「俺はライオンやで」さんのツイート 脳科学的には悪口って自分に言ってるのと同じやねん脳は主語理解できひんからやねん悪口言われたら脳が収縮すんねんだから悪口を言う人は自分の脳収縮させてんねん逆にありがとうとか感謝の言葉も同じやねんこれは脳が幸…

つまり、タイトルの様に己を知ることです。 まず、就労支援の訓練を受けている人へ。 「失敗しながら学ぶ」事！ 「己を知ることが仕事の効率（訓練で得る成長）をあげる！」 そこで、考えるべきこと。 ① 自分がどういうところで混乱するか？ ② 失敗したら、…

私は、就職支援を受けながら軌道に乗るまではジョブコーチの指導を受け仕事をしていた。 ジョブコーチ・・・・、 つまり、上司と私に対して適切なアドバイスをしてくれる人。 ①企業（上司）と私とを取り持って、 私の「出来る事」「出来ないこと」、 その他…

忘れても良い環境とはなんぞや？ よは、こう言うこと。 自分に安心感を与えることだった。 「忘れても、思い出せなくても大丈夫」 「これがあるから・・・」 それが、私の場合はスマホでした。 普通はノートだろうけれど、 私は文字ベースではなかなか覚えら…

選択次第で自分の人生が変わる！ 不幸な人生行きたくないよね？ だから良い方を選ぶ！ 私は、超ネガティブ人間。 死にそう。 未来は不幸。 そう、 何もかも諦めた。 今までの自分はそうだった。Twitterを見てて、発達障害の人達があまりポジティブな呟きは見…

タスク管理、 なんやかんや言って難しいし複数の事を同時進行してやるのはやっぱり疲れる。 だからこそ！失敗してもいい家事から！ 仕事は締め切りに間に合わせたりしないといけない。また1日の工程をGoogleカレンダーに組み込んでも次々と割り込んで入って…

この言葉大好きなんだけど。 自分の願ってることは、 自分の信じていることは、 自分の考えてることは、 その通りになる 自分が悪い方へ 心配や不安ばかり思っていたら？ どうなるかご承知の通り。 どんどんと、 よくない事がおこる。 これ実感しています。 …

タイトル 人生トライ＆エラー 〜大人の発達障害である私の生き方〜 ちょっとマイナーチェンジやけんど。。 副題を入れた理由： 大人になって、社会に出て 仕事ができなかったり、 コミュニケーションがうまく出来なかったり、 それがゆえに私自身も職場を転…

障害者は被害者？ 確かにハンディキャップあるけど、 彼らは彼らで普通だと思ってるかも？ 色々なひとがいるから一概には言えないけども。 私はね、 発達障害だけども、 最近、 「だからなんなん？」 と思い始めてみた。 ただ、 家庭生活・仕事・様々な所で…

mangoyant728.hatenablog.com この記事の中で言いたかった事。 本当に最後まで言えずじまいだったわ。 ブロガーとして、あかん事やね。 毎日何か載せなあかん。。。 そう思って、今年4月から毎日投稿。 したら、1ヶ月したらバテてもうた。 5月初旬以降、、、…

私がよくやらかすのは、用事でその場所に行ったが、「何しにきたっけ？」その用事、目的を忘れてしまう。。 「別に害はないんだが・・・」 不意に何かをとりにいくと思いついて行動するも。。。。 例えばこんな事・・・。 「あっ、デスクにはさみをとりに行…

やっと気づいたか？ 忘れた頃に再び雷電！ iOS12になってからかな？ App Storeから消滅していた？ アップデートも無くでした。 懐かしいゲームだけに、 ダウンロードしやってたんだけど、 いつの間にか消滅。orz 最近また、発見したのでダウンロードした。 …

私の苦手な事。 落ち着きがない事。 デスクワーク、パソコンでデータ入力になると単調な作業。 15分も続いたらいい方だ。 落ち着きがないので、 直ぐに休んで背伸びする。 始めるも、 暫くすると休む。 一日中座ってられ無い。 最悪は仕事を投げ出したくなる…

ブログで一番重要なのは、 人を惹きつける文章をどう載せるか？ どう感じてもらえるか？ わからないけど、 相手に対して、どう行動に結びつけるのか？ そこが今後の課題。 ・読んで楽しんでもらえる ・読んで何か「気づき」を感じてもらえる ・「ヒラメキパ…

ツイッターで私もせん越ながら呟かせてもらっているけど、たった140字でどれだけのことを語ることができるのか？ これを考えたんだけど、 言いたいことが沢山あり過ぎて中々まとまらない。 あと、ハッシュタグをつけたりすると「ぐっ」と文字数が減ってしま…

以前、とある本を読んでいたんです。 タイトルは忘れました。 確か、コーチングの本でした。 私はこの言葉がすっごく印象に残りました。 この事を実践していると自分に変化が生まれました。 著者は苫米地英人氏 今までの人生、仕事人生、 振り返ってみれば、…

これは、メンタリストDaiGoさんから学んだ事だった。 これを実行する事によって、 自分自身の不安な思いや心配事、 更に怒ってる事柄に対しての対処などを解消できたのだった。 さて、その実践する内容は？ 自分に湧いてくる思考パターンを3つの分類に分かれ…

こんにちは。 頭が混乱。 昨日仕事してて、次々と状況が変わるのにいらだっていた。 「あれ？もうそれは（とあるパンフレット）送らなくていいと言ったのに・・・」 もう既にほかのパンフレットやリーフレットを段ボールに入れて封をしたのに、 また開けて入…

こんにちは。 私は忘れっぽい。 何度も同じ誤ちを繰り返してしまいます。 特に ・朝礼の時間 ・集荷の最終時間 ・荷物を隣の店舗へ持って行く時間。 その他は、 ・朝家から出る時間 などなど。 仕事の場合は特に、締め切り時間が遅れると発送が遅れて遠方の…

こんにちは。 今回は自分のペースについて考えて見ました。 ブログ。 初めてまだ1ヶ月経っているかいないか。。 最初は意気揚々とやり始めた。 いつのまにか 「何か考えなきゃ」 「もっと書かなければアクセス稼げない」 「内容が薄い」 「ネタはないのか？…

仕事でよくある話。 私は頭の中で色々と報告・相談・連絡をしなければと言葉を整理し、いざ上司に話すと段々としどろもどろになり、結局何を伝えたかったんだろうかを忘れてしまう。 回りくどい話し方を永遠に繰り返してしまう。 相手が理解していなければ、…

誰が自分のことを ダメと言いつづけるんだろうか？ 親や教師は、 私の事をダメな人間と烙印を押してしまう。 そういうレッテルを信じますか？ 会社のある上司が、 「君は役立たずだ」 と言いますが、間に受けていますか？ しかし、別の上司は私の仕事ぶりを…

今でも戦っています。 本当につらいですね。 過去の苦々しい経験が、トラウマのごとく。 過去にいろんな嫌なことが起こった。 前職で数々の失敗をしでかしたことや、 失敗を恫喝された。 本当につらい思い。 夕方ごろになると、その思いが息を吹き返した如く…

ゴール・・・。 成功した自分。 私が成功した自分。 いや、未来の自分。 未来の自分像を描く。 それが目標であり憧れる自分という人間がいる。 そうすると、未来の自分が私に絶えずエールを送るんだよね。 「君なら成し遂げられる」 「君は将来私のような人…

どうもこんにちは。 朝、妻を駅まで送り帰りはいつも散歩して帰っています。 その途中に色々ブログにどう載せようか？ ってのを考えながら歩いています。 騒がしい車の流れから逃れ公園へ行くと、 そこには静寂な空気と、小鳥のさえずりが聞こえる。 なんだ…

こんにちは 我が家は結婚して以来テレビなしの生活を営んでいます。 どうしてテレビ見ないの？ 情報はどこからとるの？ だいたい年配の人からそういう風に言われます。 同世代の人からも・・・。 いまのテレビも結構面白いのやってるよ・・・。 しかし、我が…

発達障害のニュースや特集がだんだんとクローズアップされてきたとおもうんですけど・・・・。 発達障害者との結婚＝長続きしない・離婚。 そういう一方的な風に報じてしまうと、辛いものです。 「人生トライアンドエラー」と題して、ブログを始めるきっかけ…

仕事をしてると、 「次なにするんだっけ？えーっと・・・」 また、次々と仕事の依頼が来たりしたらサァ大変。 朝、これとこれをやる。 昼休み後は、昨日上司から頼まれたパンフレットの発送がある。。。 今日中に発送しなければ・・・。しかも数店舗に送らな…

どうも！ ひらめいた時！ 「はっ」 「それだ！」 すぐにメモ・・・・。 通勤中・仕事中・休憩中・・・・。 様々なシーンで、いろんなひらめきがあると思いますね。 私が常に持ち歩いている、肌に離さず持っているものは？ スマホです。 よく、作曲する時にま…

こんにちは。 人生トライアンドエラー！ 広汎性発達障害で働いてる私。 朝は本当にご飯の支度、弁当の用意、着替、出勤の準備でてんやわんや！ まず何していいかわからない！ 私の担当は、 ・卵焼き ・ウインナーを焼く ・朝食の用意 コーヒー、パン、麦茶、…