人生トライ&エラー 〜大人の発達障害である私の生き方〜

障害と自分、仕事と自分、人間関係などいろんな古今奮闘をゆるーく語りたいですね。また、自分の趣味等感じたことを語ります。

2019-01-01から1年間の記事一覧

140字で何かを語る難しさ。だからブログで語る。

ツイッターで私もせん越ながら呟かせてもらっているけど、たった140字でどれだけのことを語ることができるのか? これを考えたんだけど、 言いたいことが沢山あり過ぎて中々まとまらない。 あと、ハッシュタグをつけたりすると「ぐっ」と文字数が減ってしま…

入社して間もない頃感じた素敵な朝礼

私が現在の職場に働いて5年以上たちます。 入社して、驚いたのは朝礼でした。 朝礼挨拶、 上司の訓示、 業績報告など。 普通に進む朝礼の流れだが、 最後に、「ハッピーな出来事ありませんか?」 幸せだと感じた出来事? エピソード? あるかな? あれ以来、…

ブログ、難しいが何でも行ってトライトライ

いつかきっと、 そう思い、思いを馳せ、 ブログをやっている。 アクセス数が少なく、伸びが悪い。 まだまだ、皆さんに広まらない内に辞めてしまう。 ネタが切れたか? しかし、自分の何か感受性が高ければ、 それは続けられると思う。 見返りを望まなければ…

断捨離を決行!自分の思い出を捨てよう!

モノはいつからか飽きてしまう。 ただ思い入れがあり中々捨てられないものがあったりする。 9月下旬、(2019年) 久々に実家に帰った。 納屋の中に沢山、 私のガラクタばかり。 漫画本もワンサカ。 これは全て持って帰るなんて出来ないくらいの山々。 なんかさ…

とある運送会社さんの笑顔なリップサービスと冗談

私が荷物を自社の店舗、 得意先の営業所に荷物を送るため、 集荷台に収める時、 いつも笑顔で冗談を言う運送屋のスタッフがいます。 「いつも大変ですね」 「あー、こんなに荷物が多いの、大変ですわはっはっはっ」 「どこそこの階は荷物が多すぎてねー」 そ…

職場では無口。それは嫌。もっと和やかに働きたい。

いつも必要以上に会話しない事は、 ストレス溜まるし、自分自身の印象も悪くなるか存在感はなくなる。 ただ、ルーティーン作業をして終わったら帰る。 これ、本当にストレスたまる。 みんな一瞬緊張がほぐれ、 わずか1・2分ほどプライベートな話に華をさかす…

春のからっかぜ 泉谷しげる これはしみじみ感じる。わかるわ。

どーせ、俺は不幸の星に生まれた。 https://youtu.be/ImlM-JiqVBs だれも、気づいてくれない。 そうやって、呟いてる。 周りから嫌われ、 蔑まれ。。。 さすらうように、 職を転々としてきた。 また、同じように責められ、 馬鹿にされてね。。。 コミュ障だ…

仕事をして、失敗連続。どうせ無理だから脱却したい!

以前、とある本を読んでいたんです。 タイトルは忘れました。 確か、コーチングの本でした。 私はこの言葉がすっごく印象に残りました。 この事を実践していると自分に変化が生まれました。 著者は苫米地英人氏 今までの人生、仕事人生、 振り返ってみれば、…

これからやる事! 読書!!

私は今、迷っている。 Amazon アンリミテットに登録するか!? 今月は無料(30日間)来月は980円+税 ただ、良い本は対象外が多いわ! 980円で本読み放題でいろんな本を読み、また対象外の本も月に1冊は購入したい。 今月から本を読む習慣を身に付けたい。 …

私がおかしたミス

ある日の朝、 私はSNSやネット記事でいろんなニュースや ブログで良い記事を目にしては、 食事でその話題を女房に話したりする事がよくあります。 最近、アドラーの心理学で、 「褒めてはならない」 という意味を知る事になり、 ちょうどその話をするきっか…

今を楽しんで生きる。

好きなことをやる。 好きなことに打ち込む。 やりたい事をやり続ける。 これをする時、 邪魔が入る。 まぁ、無理だわ。 40超えてるし、 若者は再帰できるし、 何とかなる。 歳は取るほど、 出遅れた感があり、だめなんだろうな。 「きっと」 自分に問いかけ…

本物のアップル信者とは?

ふと昔mixiをやってた頃の話。 ある一人の女性だったけど、 「アップル製品は、すぐに最新モデルが来たからと言って、飛びついちゃいけない」 「極限まで現機種を我慢して使い倒し、もうダメになってやっと買い換える」 と言ってたのを思い出した。 当時始め…

頭の中の整理整頓でスッキリした事

これは、メンタリストDaiGoさんから学んだ事だった。 これを実行する事によって、 自分自身の不安な思いや心配事、 更に怒ってる事柄に対しての対処などを解消できたのだった。 さて、その実践する内容は? 自分に湧いてくる思考パターンを3つの分類に分かれ…

アドラーの法則 褒めないで!

今日は妻と一緒にビジネス街のとある喫茶店で朝食をとって、まったり中。 妻は、食事済ませてとっとと出て行きました https://twitter.com/adlersalon/status/1126672978148618240?s=21 ずいぶん前のツイートだが、 褒めてはいけない事、 これは相手に対して…

私はラッキーな人かも?

毎朝、社員の一言スピーチがある中で、 あなたは日々、ラッキーだと思いますか? ラッキーとかんじていますか? 仕事、生活全ての領域で、問題にぶつかっていてもそれを踏まえて 「自分が成長する機会が与えられた!」 「この職場に居られる事、優しい人に囲…

母を亡くして

久しぶりの投稿です。 6月、母は天に召されました。 葬儀には多くの人たちが、母の死を悲しみに来られました。 私の母の思い出。 結婚して独立し、久しぶりに実家に帰って泊まった後、帰り際に私達夫婦を心配し、 野菜、果物、米などたくさん袋にいれて、 「…

久しぶりの投稿

写真付きでないと、 イラストが付いていないと インパクトがない。 だから、見てくれない、共感しない。 そうではない。 質が重要。 文書力の足りなさ、 言葉のボキャブラリーがないから、 感じられない。 違う。 たとえ、言葉足らずでも、 思いは伝わってる…

全力疾走で「ばて」ました。

こんにちは。 私はどうも、、 「頑張るぞ」と気合を入れすぎて 長い8時間という就労時間を全力疾走し続ける癖があるのか? 最近そう思います。 忙しいとテンションが物凄く上がり、 スーパーダッシュしてしまう。 「発達障害は仕事ができない!そんなことを…

状況が変わると混乱する。

こんにちは。 頭が混乱。 昨日仕事してて、次々と状況が変わるのにいらだっていた。 「あれ?もうそれは(とあるパンフレット)送らなくていいと言ったのに・・・」 もう既にほかのパンフレットやリーフレットを段ボールに入れて封をしたのに、 また開けて入…

アラームに助けられて

こんにちは。 私は忘れっぽい。 何度も同じ誤ちを繰り返してしまいます。 特に ・朝礼の時間 ・集荷の最終時間 ・荷物を隣の店舗へ持って行く時間。 その他は、 ・朝家から出る時間 などなど。 仕事の場合は特に、締め切り時間が遅れると発送が遅れて遠方の…

いつもの時間と違うことでできなくなること

こんにちは。 やっと、平日を迎えられました。 こうやってゆっくり腰を据えて考え事をする時間ができました。 うちの妻が休みとなると、 サイクルが違ってきます。 じっくり腰を据えて考え事をすることができなくなってしまいます。 妻は休み、私は仕事。 妻…

自分のペースを考えて

こんにちは。 今回は自分のペースについて考えて見ました。 ブログ。 初めてまだ1ヶ月経っているかいないか。。 最初は意気揚々とやり始めた。 いつのまにか 「何か考えなきゃ」 「もっと書かなければアクセス稼げない」 「内容が薄い」 「ネタはないのか?…

不安と心配

悩みの中で一番辛くなるのは、 先の不安、心配。 明日何が起こるかわからない。 保証もない。 一生結婚できない。 お金がない。 などなど。 私も、心配事ばかり抱えて辛くなったりします。 よく考えてみたら、 心配や不安を思い巡らしてしまって、 問題がな…

私の言葉の整理の仕方

仕事でよくある話。 私は頭の中で色々と報告・相談・連絡をしなければと言葉を整理し、いざ上司に話すと段々としどろもどろになり、結局何を伝えたかったんだろうかを忘れてしまう。 回りくどい話し方を永遠に繰り返してしまう。 相手が理解していなければ、…

国道を走って思った事

人生最初からうまくいける事でないと前に進みたく無い。 ふとそう言う考えがでてきたことがある。 先進みたいけど「恐い」 不安だ、だからその一歩が踏めない。 「全ての信号が青でないと目的地に行きたくない。」と言っているのと同じ。 国道を走ってて、前…

ダメじゃ無い

誰が自分のことを ダメと言いつづけるんだろうか? 親や教師は、 私の事をダメな人間と烙印を押してしまう。 そういうレッテルを信じますか? 会社のある上司が、 「君は役立たずだ」 と言いますが、間に受けていますか? しかし、別の上司は私の仕事ぶりを…

もっているもの。

曇天模様の空の下。 灰色の空を眺めると気分が萎えてしまう。 しかし、よく考えてみたら、 灰色の雲を突き抜けたら満天の大空。 青く澄んだ空がある事に気がつく。 それが希望というものですよ。 あるたとえ話で… 大金持ちの 主人が、 ある者は5タラント あ…

自分の最大の敵とは?

今でも戦っています。 本当につらいですね。 過去の苦々しい経験が、トラウマのごとく。 過去にいろんな嫌なことが起こった。 前職で数々の失敗をしでかしたことや、 失敗を恫喝された。 本当につらい思い。 夕方ごろになると、その思いが息を吹き返した如く…

ゴールからの自分を見る。

ゴール・・・。 成功した自分。 私が成功した自分。 いや、未来の自分。 未来の自分像を描く。 それが目標であり憧れる自分という人間がいる。 そうすると、未来の自分が私に絶えずエールを送るんだよね。 「君なら成し遂げられる」 「君は将来私のような人…

散歩してふと思った事・・発達障害への理解の私の考え

どうもこんにちは。 朝、妻を駅まで送り帰りはいつも散歩して帰っています。 その途中に色々ブログにどう載せようか? ってのを考えながら歩いています。 騒がしい車の流れから逃れ公園へ行くと、 そこには静寂な空気と、小鳥のさえずりが聞こえる。 なんだ…